26/04 Le stress peut rendre le corps malade, c'est l'explication médicale
-Le stress chronique perturbe non seulement l’esprit, mais affaiblit également le système immunitaire et déclenche diverses maladies.
- MSN
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04/06 Comment prendre soin de votre santé mentale en post-partum ?
-Lorsqu’un enfant naît, les émotions d’une mère sont multiples : joie de faire connaissance avec son nouveau-né, découverte de cet amour unique, euphorie et angoisse d’être maman, stress de la...
- Futura Sciences -
25/04 Le stress nous fait vieillir mais ses effets sont réversibles
-Des facteurs comme la grossesse, la Covid-19 ou encore une intervention chirurgicale nous font vieillir d’un point de vue biologique, mais la courbe peut s’inverser rapidement.
- Futura Sciences -
12/03 Les outils pour lutter contre l'anxiété
-Nous connaissons tous des moments d'anxiété. Difficultés au quotidien, préoccupation ponctuelle ou inquiétude sur l'avenir..., les sources sont multiples. Voyons quelles solutions existent pour...
- Futura Sciences -